Le samedi 6 décembre à 14h30
l'association KERZEN vous invite a assister, gratuitement, à la présentation de la pratique de Zazen, méditation dans la tradition bouddhiste zen Soto.
Animé par Michel Beraudo, moine et en présence de plusieurs pratiquants réguliers, ils répondrons à toutes les questions que vous vous posez sur cette pratique.
Depuis plusieurs mois, 2 méditations Zazen, à 8h et à 10h, ont lieu tous les lundis matins dans l'espace Kerzen.
A l'issue de cette présentation il vous sera proposé une séance d'1h de Falun Gong qui est une discipline spirituelle chinoise ancestrale de tradition bouddhiste. Il consiste en quatre exercices doux qui sont un moyen absolument unique et très efficace d'améliorer la santé et le niveau d'énergie de chacun.
Merci d'indiquer votre présence par retour mail.