Au début de chaque saison, un atelier (ouvert à tous même débutant) est proposé pour préparer l’organisme aux nouvelles énergies qui se mettent en place.
Nous débuterons par des exercices d'hygiène énergétique et de Qi gong avec le bâton IDOGO® 
puis d'autres activités inspirées des traditions les plus anciennes. Les exercices de Qi gong pour dynamiser l’énergie du rein et de la vessie seront suivis d'une séance de yoga euphonique.
Une pause conviviale en milieu de séance est prévue permettant des échanges.
Accessible à tous même aux débutants.
Réservation dés maintenant par retour mail. (les places sont limitées)
Tarif 35€ Contact et réservation : kerzen@orange.fr